Обида

Обида может считаться деструктивным чувством, если с ней не работают и не принимают её сообщений.

Обида выполняет сигнальную функцию, как и любая эмоция.

Она говорит о неполадках в отношениях. Больших или маленьких — в каких конкретно, надо разбираться и только потом что-то предпринимать.

Обида может быть разрушительной, если в ней присутствуют злость, направленная на другого человека, и жалость к себе. В таком случае сложно объективно оценивать ситуацию и принимать решения, исходя из планов на долгосрочную перспективу.

Однако если работать с обидой конструктивно, она может быть полезной. Например, помочь урегулировать отношения или, в случае сильной обиды, несовместимой с продолжением отношений, помочь их прекратить.

👉 АНО "Реванш" помогает людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию. Если Ваш близкий человек страдает зависимостью, обратитесь по телефону горячей линии ,анонимность гарантируем: 8(800)700-34-78