Зависимое поведение

Зависимое поведение проявляется как утрата контроля над определёнными действиями, навязчивое стремление к ним и неспособность отказаться от вредных привычек даже при осознании их негативных последствий.

Основные признаки зависимого поведения

• Навязчивое желание повторять определённое действие или использовать вещество, несмотря на вредные последствия для физического и психического здоровья.
• Неспособность контролировать и прекращать действие самостоятельно, даже при наличии сильных причин или попытках со стороны окружающих остановить человека.
• Иллюзия контроля, когда зависимый уверен, что может прекратить в любой момент, но постоянно откладывает изменения.
• Эмоциональные перепады: эйфория при получении объекта зависимости и чувство стыда, вины, депрессии после.
• Раздражительность, агрессия и злость при невозможности реализовать зависимое поведение или препятствии со стороны других.
• Уход от ответственности и перекладывание вины на других, а также попытки скрыть своё поведение (ложь, обман).
• Потеря интереса к другим сферам жизни, появление апатии, тревожности, депрессии и разочарования без объекта зависимости.
• Стереотипность и цикличность действий, когда одно и то же поведение повторяется по определённому сценарию, часто вызванному внутренними или внешними триггерами (например, стрессом).

Психологические черты

• Эгоизм и зацикленность на собственных желаниях.
• Незрелость личности: страх оценки, низкая самооценка, избегание самостоятельных решений.
• Снижение волевых усилий — невозможность противостоять зависимости на уровне мышления.
• Искажённая оценка последствий и отрицание проблемы. Поведенческие особенности
• Зависимый человек стремится к уходу от реальности через вещества, предметы или активности, чтобы получить субъективно приятные эмоции и «отвлечься» от проблем.
• В ситуации стресса или жизненных сложностей зависимый ищет привычный способ «саморегуляции» через объект зависимости. Общие выводы

Типичное поведение зависимого включает навязчивость, отсутствие самоконтроля, эмоциональную нестабильность, уход от ответственности и социальной реальности, а также изоляцию и потерю прежних интересов .

👉 АНО "Реванш" помогает людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию. Если Ваш близкий человек страдает зависимостью, обратитесь по телефону горячей линии ,анонимность гарантируем: 8(800)700-34-78